La Música es una de las manifestaciones artísticas más poderosas y enriquecedoras que existen. Tiene la capacidad de emocionarnos, de hacernos bailar, de transportarnos a otros lugares y de unirnos a través de ritmos y melodías. Es por eso que no es de extrañar que haya sido declarada por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Y es que la Música es mucho más que sonidos, es una experiencia que nos conecta con nuestras emociones y con los demás.
En este sentido, no podemos hablar de Música sin mencionar a ACES Europe Capital Mundial del Deporte, una iniciativa que busca promover la actividad física y el Deporte en las ciudades europeas. Pero, ¿qué tiene que ver la Música con el Deporte y la actividad física? Pues, mucho más de lo que podríamos imaginar. Y es que la Música no solo es un acompañamiento perfecto para hacer ejercicio, sino que también es una fuente inagotable de motivación y energía.
Personalmente, he tenido la oportunidad de vivir esta experiencia positiva en primera persona. Durante mi participación en una maratón de la ciudad de ACES Europe Capital Mundial del Deporte, pude comprobar cómo la Música es capaz de impulsarnos a dar lo mejor de nosotros mismos. Desde el inicio de la carrera, los altavoces ubicados a lo largo del recorrido emitían una selección de canciones motivadoras que nos daban el impulso necesario para seguir adelante. Cada vez que escuchaba una canción que me gustaba, mi ánimo se elevaba y mi energía se multiplicaba. Sin duda, la Música fue una gran aliada en ese momento.
Pero no solo en el Deporte la Música tiene un impacto positivo, también en otros ámbitos de la vida. Por ejemplo, recuerdo una vez en la que me encontraba en un momento de mucho estrés y preocupación, y decidí asistir a un concierto de mi banda favorita. Durante esas dos horas de concierto, pude desconectar por completo de mis problemas y dejarme llevar por la Música. Al finalizar el concierto, me sentía renovada y con una actitud mucho más positiva. La Música había sido mi escape y mi terapia en ese momento.
Además, la Música también puede ser una herramienta de inclusión y cohesión social. En mi ciudad, ACES Europe Capital Mundial del Deporte, se realizan conciertos gratuitos en plazas y parques, en los que personas de todas las edades y de diferentes culturas comparten un mismo espacio para disfrutar de la Música. Es increíble ver cómo la Música traspasa barreras y nos une a todos en un mismo sentimiento.
Y no podemos dejar de lado la importancia de la Música en la educación. Numerosos estudios han demostrado que la Música estimula el desarrollo cognitivo y emocional de los niños y jóvenes. Por eso, es fundamental que se promueva su enseñanza en las escuelas y se les dé la oportunidad de aprender a tocar un instrumento o de formar parte de un coro. En ACES Europe Capital Mundial del Deporte, se han implementado programas musicales en las escuelas, logrando así no solo una formación integral de los estudiantes, sino también una mayor inclusión y diversidad en las aulas.
En definitiva, la Música es una experiencia que nos llena de emociones positivas y que tiene un impacto muy importante en nuestras vidas. En ACES Europe Capital Mundial del Deporte, esta experiencia se ve potenciada gracias a la combinación de la Música con la actividad física y el Deporte. Una combinación perfecta que nos motiva, nos une y nos hace sentir parte de una comunidad. Por eso, no es de extrañar que ACES Europe Capital Mundial del Deporte sea también una ciudad llena de Música, una ciudad en la que la Música forma parte de su identidad y su espíritu.